Parent Resources

SEMS Virtual Wellness Room
Visit our Virtual Wellness Room for resources and information on social-emotional topics and activities. All students have access to this Wellness Room, and is constantly updated by our School Social Worker.

Upcoming Events:

Wednesday, February 24th, 2021
6:30-8:30 PM

Virtual Parent Academy: Pandemic Parenting
Zoom Link:

Programa para Padres de Familia: "Padres Aprendiendo a ser Mejores Padres"
Zoom Link:

Parent Resources:

A Parent's Guide to Smart Phone Security
11 Easy Steps to Make Your Child's Smart Phone Safer

Talking with Kids and Teens about Alcohol

Power of Parents Pocket Guide: For Parents of Middle School and High School Students

Parenting During a Pandemic: Video Series
     Coping with Stress (English Video) (English Handouts)
     Como Manejar el Estrés  (Video en Español) (Folletos)

     Emotional Vocabulary (English Video) (Reflection Activity) (Family Tip Sheet)
     Vocabulario Emocional (Video en Español) (Actividad de Reflexión) (Folleto Familiar

     20 Minute Rule (English Video) (Reflection Activity) (Family Tip Sheet)
     La Regla de los 20 Minutos (Video en Español) (Actividad de Reflexión) (Folleto Familiar)

     Healthy Habits (English Video) (Reflection Activity) (Family Tip Sheet)
     Habitos Saludables (Video en Español) (Actividad de Reflexión) (Folleto Familiar 

     Emotional Space (English Video) (Reflection Activity) (Family Tip Sheet)
     Espacio Emocional (Video en Español) (Actividad de Reflexión) (Folleto Familiar

Virtual Parent Academy

Brought to you by SMUSD Department of Student Services in partnership with North County Family Counseling Specialists, NPA. These are the archives from the presentations, click on the titles to access the files.

Managing Anxiety within Children(Presenter: Kiley Lizama)

     11/4, Identifying Depressive Symptoms in our Youth (Presenter: Rosalba DeRobbio)

     11/18, Healthy Boundaries & Providing Structure (Presenter: Bindhu Davis)

     12/2, Managing Technology & Risks of Overexposure to Social Media (Presenter: Rae Martin)

     12/16,Positive Discipline through Connection & Belonging (Presenter: Shannon NosenzoAdditional Handouts (click here)

Parent Engagement Modules Series for Migrant Parents
The Parent Engagement Modules Series presents information and strategies for parents to develop their capacity to support their children at school and at home. Click on this link.

(Versión en español de la Serie de módulos sobre la participación de padres - haga clic aqui)
La serie de módulos sobre la participación de padres tiene información y estrategias para que los padres desarrollen la capacidad de apoyar a sus hijos en la escuela y en su casa.

     Module 1: Facilitator Overview of Migrant Modules and Handouts
(Resumen para el facilitador de los Módulos de Participación de Padres y documentos de  apoyo)
     Module 2: Using Positive Discipline to Be a More Effective Parent
     (Utilizar disciplina positiva para ser un padre más eficaz)
     Module 3: Growing Self-Confident Children Through Goal Setting and Growth Mindset 
     (Criar a niños seguros de sí mismos implementando objetivos y una actitud orientada al crecimiento)
     Module 4: School Systems and Multiple Cultures
(Sistemas escolares y múltiples culturas)
     Module 5: Supporting Your Child to Be Successful in School
(Ayudar a que su hijo/a tenga éxito en la escuela)
     Module 6: Understanding and Communicating with Your Teenager
     (Entender y comunicarse con sus hijos adolescentes)
     Module 7: Bullying—What It is and How to Help Your Child
     (El acoso escolar: Qué es y cómo ayudar a sus hijos)

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